大多数女性平时不注意饮食。如果他们喜欢吃冰淇淋、冷饮或冬天不注意腹部保暖，很容易引起宫寒。这种情况会导致女性月经不调和痛经。当女性朋友发现自己患有宫寒时，她们想通过饮食进行调理，那么，什么汤可以温暖宫殿呢？
什么汤能暖宫？
姜红糖水是暖宫的首选。宫寒妇女可以用半斤红糖加150克姜，然后记得切姜，蒸30分钟后分成7份，月经后第二天开始服用，连续7天，姜和红糖属于温食，对温宫效果很好；还有鱼汤，鱼实际上可以注意气体，鱼汤的作用是帮助增加白带拉丝，如果白带能拉丝更好，可以更容易怀孕，然后介绍宫冷逐渐改善，因此，每天月经前后可以喝水鱼汤，根据自己的口味添加其他食物。
宫寒的人怎么调理？
宫寒是指子宫寒。宫寒的大部分原因是贪吃冷食或外感风寒干扰子宫。女性宫寒常见症包括月经不调和不孕。宫寒的治疗是一个长期的调理过程。一般来说，我们应该注意食物，然后配合中药进行长期调理。宫寒妇女应少吃生冷食物，平时注意腹部温暖，同时在专业中医的指导下服用中药汤，也可直接服用中药调理，如艾附暖宫丸、金匮肾气丸等疗效较好。
什么汤能暖宫？宫寒的人怎么调理？本文内容详细介绍了这些问题，希望对大家有所帮助。
