缩阴球是当代女性常用的保健品。很多女性使用后可以改善阴道症状，让女性阴道更健康。接下来详细介绍如何使用缩阴球。
如何使用缩阴球？
对于第一次使用缩阴球的女性，可以先用温水彻底清洗私处，然后取出润滑剂，均匀涂抹在私处，轻轻将缩阴球推入私处。随着缩阴球的不断旋转，可以收缩阴道肌肉，改善肌肉坠落。有的女性在使用后还能增加细胞壁的弹性，恢复阴道原有的紧致和弹性。使用缩阴球时，可在使用前用清水彻底清洁双手，避免细菌、病毒感染女性私处，引起不同程度的妇科疾病。
缩阴球有效果吗？
研究表明，使用缩阴球不仅可以改善阴道松弛的症状，还可以使女性阴道更加紧致，还可以预防妇科疾病的复发，还可以改善阴道瘙痒、异味和白带增多的症状。有些女性坚持使用一段时间，这也可以延缓阴道细胞的衰老。其他女性坚持使用一段时间，也能促进私处细胞和血液的新陈代谢，有效消除沉积的水分和废物，改善女性皮肤暗黄粗糙的症状，使女性皮肤更加细腻光滑。
如何使用缩阴球？在使用缩阴球时，应注意的是，孕妇和哺乳期妇女不能使用缩阴球，这不利于妇女阴道的健康，但也会引起其他疾病。
