男性朋友在日常生活中经常面临勃起或困难的情况。事实上，他们不必太担心。只要他们找到正确的方法，他们就能很好地处理它。中医是一种可供选择的方法。合理使用药物有助于改善情况，而不能勃起或坚硬食用的中药主要包括傈僳族、灵芝草、何首乌、枸杞等。具体说明如下：
勃起不难吃什么中药？
1、菟丝子
黄酮类化合物含有足够的黄酮类化合物和生物碱成分。黄酮类化合物具有雌激素样作用。通过多种营养物质的综合作用，本药具有良好的壮阳补肾作用。它对男性阳痿有很好的治疗作用。如果需要，可以用沸水冲泡。
2、灵芝草
灵芝草是一种珍贵的中草药，具有补气安神、止咳平喘的作用。它含有多种药物成分。服用后，它不仅能保护心肌，还能对肾脏起到很好的调理作用。对于男性朋友来说，早上空腹或午饭后服用这种药可以改善勃起功能障碍。
3、何首乌
何首乌广泛应用于临床实践中，可作为壮阳中药服用。何首乌能起到补肝肾、益精的作用。单独服用对男性硬度不足或勃起障碍有其他良好效果。如果想提高疗效，也可以选择搭配其他壮阳中药。
4、枸杞
枸杞药食同源是日常生活中最常见的药材和食材。枸杞具有良好的滋养肝脏、明目、滋补肾脏的作用，适合日常保健。如果勃起困难或硬度不足，适合每天将枸杞浸泡在水中或饮酒中。如果你坚持一段时间，你会发现你的问题并有明显的改善。
温馨提醒，在日常生活中，如果男性朋友面临勃起或不硬的情况，他们可以考虑使用上述四种中药来处理，坚持服用可以得到很好的效果。此外，你还可以考虑服用含有这些药物成分的中成药，这也可以改善勃起障碍，提高你的性能力。
