敏感肌当然可以使用蚕丝面膜。因为这类皮肤由于皮肤比较薄，而且容易因为外部刺激而产生敏感反应，在使用面膜时就需要面膜纸和精华成分都比较温和，这样产生很大的刺激，而蚕丝面膜的优点就是纸张相当的温和亲肤，而且很透气不会闷肤，所以敏感肌可以而且很适合用蚕丝面膜。但是市面上的蚕丝类面膜有很多，质量好的差的均存在，所以选用时一定要用正规且靠谱一点的牌子的。
蚕丝面膜有什么好处
蚕丝面膜的好处就是不刺激皮肤、温和透气，即使敷的时间超过了规定时间，它也不会让肌肤感觉到紧绷或者闷热，而且关键是它的刺激性极低，所以不会引起皮肤的应激性的过敏反应，非常适合敏感肌、痘痘肌、过敏性皮肤。
敏感肌用蚕丝面膜好还是棉质压缩面膜好？
对敏感肌来说蚕丝可能或棉质的压缩面膜好一点，原因在于蚕丝会比棉质更加温和，但是在实际使用中，如果是质量好一点的棉质压缩面膜其透气性也不差，而且也不刺激，所以理论上两个都能用，但一定要在两者之间选一个的话推荐蚕丝的。
敏感肌蚕丝面膜怎么用
1、用之前建议先用温水将脸部清洗一遍，如果有较多油脂或污垢，那么最好是拿氨基酸洗面奶配合温水洗脸，脸部洗净后再敷面膜效果会好一点，但不宜使用清洁力很强的皂基洗面奶，否则的话敏感肌可能由于刺激而产生应急反应。
2、洗完脸后，将适合自己皮肤的蚕丝面膜撕开，展开并且对准面部贴好，一般贴的时间大约是10分钟到15分钟，自己按照自己的反应控制好时间，等到时间差不多后，再将蚕丝面膜给取下来，可以再抹一点针对敏感肌的舒敏性水乳。
