网球包怎么背？如果是带肩带的网球包，一般只能背一边。如果是单肩，可以选择垂直背。背网球包的时候要注意拍头的一侧朝下，拍柄向上，这样背起来会更平衡。
什么是网球包装
每个喜欢打网球的朋友都应该配备一个网球包。网球包的容量通常很大，那么网球包里通常装什么呢？
网球拍
不要认为网球包装网球拍可以，如果在玩网球时遇到球拍断线或损坏，那么你就不能继续玩网球。即使是一个业余的网球爱好者也应该准备一个备用的网球拍摄，一般的网球包可以放置两三个网球拍摄。
运动装备
在运动中，运动服、运动鞋、手腕保护等运动设备是必要的。虽然我们可以选择直接穿这些设备出去打网球，但有些人会选择下班后打网球，然后回家换衣服有点麻烦。因此，网球袋可以安装衣服、鞋子、手腕保护等运动设备。
速干毛巾
运动需要大量的努力和汗水，尤其是在夏天。这时，你需要一条快速干燥的毛巾来帮助你的身体降温，即使你把水擦干。
备用手胶和减震器
手胶和减震器是玩网球时必不可少的配件。如果缺少，会影响击球的手感，这两个配件更新频率比较高。在这种情况下，备用配件需要放置在网球包中。
常用药品
在运动过程中，经常会出现碰撞、跌倒、扭伤脚踝等情况。如果发生这种情况，网球包里有创伤消毒或镇痛药，可以派上大用场。
运动酒水或能量食物
在运动过程中，能量消耗相当大，此时需要及时补充能量。如果你去的网球场附近没有便利店，就很难及时补充。如果这两种东西包装在网球包里，你会发现它们非常重要。
